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Apoya la Desintoxicación Linfática El rebounding bombea el sistema linfático de forma natural, ayudando a eliminar: Microplásticos Metales pesados Toxinas Desechos celulares Estrógenos en exceso (xenoestrógenos) Importante:  El sistema linfático no tiene “bomba” propia → el rebounding actúa como una. 2. Equilibra Hormonas y Apoya el Eje HPA El movimiento suave reduce cortisol y apoya la recuperación de las suprarrenales. Beneficia a personas con: Perimenopausia Fatiga suprarr

Los micronutrientes ,  que incluyen vitaminas y minerales , son esenciales para el funcionamiento adecuado de nuestro cuerpo. Aunque se requieren en cantidades pequeñas, tienen un papel crucial en una amplia gama de procesos biológicos y metabólicos. Aquí le explico porqué son tan importantes: ​ Funciones fundamentales de los micronutrientes : Vitaminas: Las vitaminas son esenciales para diversas funciones, como la producción de energía, la protección contra el daño celular y

Aunque una dieta equilibrada y rica en alimentos integrales es la fuente ideal de micronutrientes, los estilos de vida modernos, la baja calidad de la tierra agotada, el estrés y ciertas condiciones de salud pueden dificultar la obtención de todos los nutrientes esenciales solo a través de la alimentación . La suplementación puede ayudar a cubrir estas deficiencias nutricionales al proporcionar dosis específicas de vitaminas y minerales en formas biodisponibles que el cuerpo